My Water

„Apa mea” te ajută să bei regulat apă. Calculați aportul zilnic de apă și primiți notificări!

Apa este esențială pentru viața de pe planeta noastră. Aproximativ 70% din corp este format din apă. Avem nevoie de apă pentru aproape toate funcțiile din corpul nostru, de la eliminarea toxinelor până la digestie. Apa este esențială pentru o sănătate bună, dar nevoile variază de la o persoană la alta. Această aplicație vă poate ajuta să beți suficiente lichide.

Caracteristici ale aplicației:

* Calculator necesar de apă

* Memento-uri

* Unități (metrice și fl oz)

* Statistici în grafice

* Premii motivaționale

* Sfaturi utile despre apă

Poate fi necesar să vă modificați aportul total de lichide în funcție de cât de activ sunteți, de climatul în care locuiți, de starea dumneavoastră de sănătate etc., calculul este doar o recomandare.